Se ..., então ...

Gostei tanto que tenho que guardar:

·         Se você está cansado, desenhe flores.

·         Se está bravo, desenhe linhas.

·         Se alguma coisa está doendo, comece a esculpir.

·         Se você está entediado, comece a colorir uma folha de papel.

·         Se está triste, pinte um arco-íris.

·         Se você tem medo, aprenda a fazer o ponto macramê.

·         Se está angustiado, faça uma boneca de pano.

·         Se está indignado, rasgue uma folha de papel em pedacinhos.

·         Se está preocupado, comece a fazer origami.

·         Se está tenso, desenhe padrões diferentes.

·         Se você precisa lembrar alguma coisa, desenhe labirintos.

·         Se está decepcionado, faça uma réplica de uma pintura.

·         Se está desesperado, desenhe caminhos.

·         Se você precisa entender alguma coisa, desenhe mandalas.

·         Se você precisa renovar as energias, desenhe paisagens.

·         Se quer entender os seus sentimentos, faça um auto-retrato.

·         Se é importante reconhecer o seu estado de espírito, desenhe manchas coloridas.

·         Se você precisa organizar os seus pensamentos, desenhe células ou quadrados.

·         Se quer entender os seus desejos, faça uma colagem.

·         Se você quer se concentrar nos seus pensamentos, desenhe com pontos.

·         Para encontrar a melhor solução para uma situação, desenhe ondas e círculos.

·         Se está bloqueado e precisa seguir em frente, desenhe espirais.

·         Se você quer se concentrar em uma meta, coloque no papel.